Leichtathletik im LAC Rhein-Erft Erftstadt e.V.

Leichtathletik-Training bietet für den Athleten eine individuelle Trainingsperspektive und kann sich nach den persönlichen Stärken und Vorlieben richten. Begonnen wird in den Schülerklassen in der Regel mit Mehrkampf, also mit dem Training von z.B. Kurzsprint, Weitsprung und Ballwurf. In den Jugendaltersklassen kann man später mehr und mehr disziplinen-spezifisch trainieren. Zum Training gehören Laufschulung, Koordination, allgemeines … Mehr Leichtathletik im LAC Rhein-Erft Erftstadt e.V.